“1、2、3、4，2、2、3、4”伴随着口令，和着乐曲，原来是龙南小学全体教职工正在操场上，跳着办公室健身操呢！只见男女老少，点头、扭腰、踢腿，一招一式还练习得真认真呢！
    由于教师的职业特点，老师们常常会因为长时间站立和伏案批阅造成颈椎、腰椎劳损，身体素质下降。于是学校领导和工会号召大家开展各类健身运动，这其中，办公室健身操因为它占地小、操作简便而受到教师们的欢迎。为了让教师们动起来，跳得来，学校可花了不少心思，工会牵头，党、团员们先行动，青年教师各展所长，找音乐，编动作，设计了一套适合教师练习的健身操。
    学校利用每天早晨的教师早操时间，以年级组为单位，组织凝聚全体教职工练习，不久后，学校还将在校内开展健身操小组赛，鼓励教师运动健身。
    “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！”在学生开展阳光体育活动的同时，龙南的老师们也越来越意识到运动的重要性。虽说一套操不过几分钟，可带给龙南人的是一种健康积极的工作态度和生活方式，衷心祝愿龙南的教师们健康、幸福，焕发新的生命色彩！