5/13

三色鱼米80克   黄金饼100克

培根卷心菜100克

炒海带丝100克

咸肉冬瓜汤

蛋白质33能量851脂肪55碳水化合物165

5/14

    茄汁虾100克        馋嘴鸭60克  

云丝方腿100克

炒菠菜100克

金针菇番茄蛋汤

蛋白质71能量806脂肪51碳水化合物193

5/15

肉烧油泡100克

荷包蛋60克

西葫芦炒蛋100克

炒青菜100克

罗宋汤

蛋白质38能量891脂67碳水化合物181

5/16

咖喱土豆鸡块100克

珍珠肉丸60

肉米豆腐100克

炒杭白菜100克

萝卜丝蛋汤100克

蛋白质53能量483脂肪57碳水化合物197

5/17

烤蛋包100克

花式炒饭100克

清炒豇豆100克

丝瓜鱼丸汤

蒸山芋/马拉糕/橙子

蛋白质61能量758脂肪30碳水化物176