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2024年5月27日-5月31日学生第15周菜单
2024-05-24  作者(来源):龙南小学

学生一周菜单

 

日期

菜名

营养成分

5/27

萝卜烧肉100克   清蒸蛋饺80克

黄豆芽培根100克

炒杭白菜100克

番茄蛋汤


蛋白质85能量872脂肪89碳水化合物175

5/28

    鱼香肉丝110克         蛋包肉80克  

白菜肉米粉丝100克

炒西葫芦100克

冬瓜肉丸汤


蛋白质63能量781脂肪62碳水化合物199

5/29

咖喱鸡块100克

油三角塞肉60克

黄瓜炒蛋100克

炒白菜100克

牛肉粉丝汤


蛋白质97能量784脂85碳水化合物182

5/30

红烧鸡丁80克

清蒸百叶包60

三色云丝100克

炒青菜100克

豆腐血汤


蛋白质92能量559脂肪62碳水化合物191

5/31

咖喱琵琶腿120克

花式炒饭120克

炒卷心菜100克

小排土豆汤

蒸胡萝卜/芙蓉包/香蕉

蛋白质63能量767脂肪54碳水化物176

                                     


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