意外受伤后，我们该怎么做？

一、意外跌倒

学校地面湿滑、追逐打闹或注意力不集中容易导致学生跌倒。一旦发生，救治人员不要立即移动伤员，先检查伤者意识是否清醒，是否有头痛、恶心等症状。若怀疑有骨折需立即送医；如伴有出血即用干净布料直接按压止血。

二、碰撞挤压

碰撞挤压多发生在学生课间玩耍碰撞等。救治者处理时要检查伤者是否有外伤、出血或骨折，如果情况严重，必须紧急就医。对于无骨折的软组织损伤冷敷即可。

三、运动损伤：运动损伤常见于学生打篮球、踢足球、跑步等。

轻度损伤牢记"RICE"原则：

(Rest) 立即停止活动避免二次伤害

(Ice) 用毛巾包裹冰袋，每次冰敷10–20分钟

(Compression) 加压包扎

(Elevation) 抬高患肢

急性期（48小时内）避免热敷、按摩。若伤势较重或疼痛持续不减，应立即就医。

四、烧烫伤：实验室操作不当、热水或热食打翻可能造成烧烫伤。

应急处理牢记五字诀：

1.立即用流动冷水“冲”洗15-20分钟；

2.小心“脱”"去衣物；

3.“泡”冷水缓解疼痛；

4.用清洁纱布“盖”住创面，不要用毛巾、棉花等容易粘连的物品覆盖伤口；

5.严重者立即“送”医。

五、割伤刺伤：割伤刺伤常见于手工课、校园清扫时。

1.表浅伤口：先清水冲洗，用清洁的纸巾、棉球按压止血，用碘伏消毒再覆盖无菌纱布；

2.深度刺伤：要保持异物原位避免拔出，及时就医；

3.活动性出血：需直接按压止血并抬高伤处；

4.锈蚀物品伤口：务必就医评估破伤风风险。