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2025年2月24日-2月28日学生第2周菜单
2025-02-14  作者(来源):龙南小学

学生一周菜单

 

日期

菜名

营养成分

2/24

荷包蛋35克

A糖醋咕咾肉60克

B木耳鱼片60克

白菜肉米粉丝100克

炒三色莴笋丝100克

番茄蛋汤


蛋白质86能量804脂肪79碳水化合物210

2/25

油三角塞肉

A红烧鸭根80克

B蚝油牛肉片80克

番茄炒蛋100克

炒杭白菜100克

豆腐血汤


蛋白75能量601脂85碳水化合物243

2/26

鲜汁牛肉丸55克

A芹菜目鱼卷60克

B咖喱鸡根60克

西葫芦方腿片100克

炒青菜100ke

罗宋汤


蛋白64能量711脂肪87碳水化合物267

2/27

A肉米蒸蛋60克

B咖喱鸭根65克

荤炒三丝100克

炒青菜100克

白菜粉丝蛋汤


蛋白67能量631脂肪88碳水化合物245

2/28

A炸猪排80克

B咖喱琵琶腿85克

花式炒饭100克

删除花菜100克

小排土豆汤

胡萝卜/小肉包/苹果

蛋白76能量684脂肪65碳水化合物290


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